В статье представлены 5 вариантов здорового питания для тех, кто целыми днями на работе. Каждый вариант включает в себя завтрак, перекусы, обед и ужин. Предлагаются быстрые и простые в приготовлении блюда, которые можно взять с собой на работу. В статье также приводятся рекомендации по выбору продуктов и их количеству.